做法:直接用开水泡枸杞和红枣,也能用水煮一下
黑眼圈的形成有很多原因,如睡眠不足,营养不良,缺乏运动,血液循环不良等
食疗法去黑眼圈
注意:若是觉得喉咙干渴,火气大,可以加一些白菊花
材料:枸杞一小把,红枣3颗左右(按自己需要的量来定)
眼部按摩法
营养不良引起的黑眼圈,只能是缺什么补什么,要注意维生素c和铁质的吸收
其他因素引起的黑眼圈,可以用到按摩法去除在按摩之前最好是用精油搓热双手,从上眼皮画圈按摩,从眼角画圈,注意动作力度不要过大,不要过度拉扯眼部肌肤,避免产生反作用,导致生成皱纹当感到肌肤热度上升时,再按摩个几分钟,就换个姿势按摩用食指放在眼皮上,中指放在眼睑处上,配合起来,向太阳穴方向按摩,提拉眼部肌肤长期坚持,效果显著
睡眠不足引起的黑眼圈比较好对付,拿带热毛巾敷20分钟,然后在用冷毛巾敷1分钟左右即可,最后涂上眼霜
