面部皮肤细腻平滑是每个人都在追求的好皮肤状态，对于“干净脸”的理解，是整体面部肤色透亮有光泽，皮肤表面无明显痘印痘坑，皮肤质感细腻鲜有毛孔出现。
其实很简单就是皮肤细腻干净、脸上没有太多的瑕疵，所以素颜的时候肌肤状态很好。
所以普通女孩们，想要给人漂亮精致的感觉，先学会护肤，让皮肤保持在透亮健康没有太多瑕疵的状态下，即使底子一般也会给你的颜值加分，然后再下功夫在穿着打扮上。
那么如何拥有干净脸呢？坚持这5个好习惯，素颜也大方漂亮
1、不要用手摸脸
不知道姐妹们在发呆、思考的时候，是不是会习惯性地托腮或者用手摸脸。如果你会，请及时改掉这个习惯。
因为我们的手上是存在很多潜在的细菌的，如果长期用手摸脸、托腮，都会间接地导致肌肤与这些细菌亲密的接触，引起皮肤感染或者长痘，尤其是本身就皮肤敏感的姐妹们更容易中招。
要知道长痘、肌肤出现敏感受损的时候，就和干净脸毫无关系了，它也是颜值杀手。
还有，姐妹们更不要用手挤痘痘、黑头，虽然这个过程很酸爽，但特别的伤害皮肤，也容易留下严重的色沉和痘印，最终让肌肤坑坑洼洼，肤色也不均匀。
2、少吃甜食
我们长痘痘的锅让辛辣食物背锅了好几年，其实糖分才是导致肌肤长痘的元凶之一，它也会让肌肤的颜色暗沉、发黄。
糖分还会导致我们肌肤的胶原蛋白与负责连接的胶原蛋白失去弹性，也就是肌肤被糖化，因此肌肤不仅暗黄、长痘、没有光泽，还是让皮肤的变得粗糙、松弛、诱发细纹演变为皱纹等，让我们的肌肤更早一步的出现初老问题。
不过姐妹们为肌肤糖化而感到焦虑，也可以不用特意地去使用抗糖精华（当然想用也行），只要日常多喝白开水来代替奶茶饮料、多吃低糖的果蔬，从而减少糖分的摄入。
ps：也不是说让大家都不要吃甜点和高糖的水果，而是要适度
、千万不要熬夜
生活的作息不规律，脸部肌肤是非常直观的可以看出来，尤其是眼周肌肤。只要你熬夜或者身体疲倦，黑色素就会毫不留情爬上你的眼睛，包括黑眼圈以及色斑等。
黑眼圈主要是因为睡眠不足导致身体内的血液循环不佳而产生，色斑也一样，许多毒素和黑色素无法正常排出体外，从而沉淀在身体和肌肤里，最终导致了它的形成。
肌肤所拥有的鲜明的光泽，来自于皮肤真皮和皮下组织微血管所提供的充足营养。但是一旦因为睡眠不足导致微血管血液循环管淤滞，就可能会使皮肤失去它的光泽，变得晦暗或者看起来很苍白。
4、正确选择水乳
水乳是我们洁面后必需的肌肤营养补充，选择一款适合自己的水乳，就能为我们的肌肤时刻补充能量。选择水乳时要像选择洗面奶一样，根据自己的肤质来确定你到底适合什么样的产品，这样才能达到最好的保养效果。
油性皮肤表皮油脂多，易堵塞毛孔，选择水乳时就要选择干爽平衡水油类型的。
干性皮肤脆弱易缺水，就要选择质地较浓稠的滋润水乳。让皮肤既不会因为分泌的油脂过多而显得油腻腻，又不会因为干燥缺水而起皮，肌肤时刻保持水嫩弹滑，让你看起来干净有气色，气质也能提升不少。
5、坚持防晒
一年四季都要防晒，紫外线是个劳模，不管春夏秋冬，还是阴晴雨雪都存在于大自然中，对皮肤的功效可以称之为“光老化”它会杀伤皮肤细胞，引起皮肤老化，变黑和损伤，因此做好防晒措施，不仅是为了防晒黑、长斑，更重要的是让你的皮肤老的慢一些。
只有防晒做到位了，才能够拥有白皙的肌肤状态哦。
其实防晒这项工作，在日常的护肤中总是会被忽略，一般只要不是夏天，和夏天太阳特别毒的时候，大家都不会刻意的去防晒。
很好理解，因为看不见太阳，自然觉得不会对皮肤产生什么影响。
但这是错误的！
其实会对我们的皮肤产生伤害，是光照中的紫外线。
而紫外线会穿透云层直达地面，所以无论是春夏秋冬，还是阴天、雨天，紫外线的辐射全都是存在的。
区别只是辐射强弱而已。
而紫外线具体会让肌肤产生什么变化呢？
1、加速黑色素生成和堆积沉淀至皮层，使肤色变黑，色斑形成。
2、直达皮肤肌底，损伤细胞，减缓新陈代谢速度。
、是胶原蛋白流失，肌肤失水，从而松弛衰老。
4、毛孔变得粗大，出油加重，痘痘粉刺滋生。
5、过强的紫外线直接损伤表皮层，造成肌肤炎症敏感。
所以变黑只是紫外线伤害最直观的表现形式
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。
挑选防晒伞时，要注意看UPF值和UVA。只有当UPF值大于0且UVA的透过率小于5%时，防晒伞才能有效阻挡紫外线。
涂层在内的黑胶伞防晒效果是最好的，而且也不易脱落，还有一定的降温效果但是很多人出门不爱带伞，为什么？
出门带伞，说着简单
做起来其实挺麻烦
普通的雨伞大小真的很尴尬！
手里不好拿，包里装不下
更别说连包都不背的男同胞了
习惯什么都往口袋里装
雨伞哪里塞得下？
累赘又麻烦，不如淋着算了
而且面对小到中雨，普通雨伞还能应付
风雨稍微大点就顶不住了
总是被风吹成各种奇怪的形状
打着伞依然淋地浑身湿嗒嗒
真是个头不小，用途不大
再加上气温升高，紫外线让人无处可逃
但很多伞并不能晴雨两用
网上有团队将56个品牌的伞检测得出
87%的雨伞不能用于防晒
90%的遮阳伞不能用来防雨
天气越来越热
你做好面对风雨和紫外线的准备了么
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家
终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
超级迷你，比手掌还小
抗风抗雨，遮阳防晒
轻松装包里，便捷易携带
强烈推荐理由：
1.超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2.防水面料，告别雨季湿哒哒
.遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的
4.超强抗风力，6级大风没一点问题
迷你超薄，轻松装包里
一把雨伞，比我手掌还小
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不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋，说走就走
什么包包都能轻松装进去
随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
这么精致迷人又优点多多的伞
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伞中的“国货之光，真的值得拥有它!
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