亲爱的,你是不是经常要熬夜加班啦?你是不是每天都顶着一双熊猫眼去上班?你是不是总被人问起前一晚的睡眠情况呢?现在的工作压力大,熬夜加班总是免不了让黑眼圈找上门。
黑眼圈不仅影响自己的形象,还影响自己的工作状态。为了帮你摆脱“熊猫眼”的称号并且让你拥有靓丽双眸,掌中免税跨境微商平台小新新今天在这里给大家推荐一些实用的去黑眼圈的妙招噢。
1.眼周穴位按摩法
按摩起源于中医,在按摩过程中,按压重点穴位对改善黑眼圈大有帮助,我们的眼周的重点穴位有如下几个。
从眉头到眉梢:攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴
眼周:太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
按摩步骤:
step1先将无名指按在眼头位置,再用指腹沿下眼睑轻轻按摩。
step2以轻柔的力度按摩太阳穴位置,然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次。
step3接着将拇指置于眼头位置。
step4以拇指按压下眼角位置,最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧,重复按摩5-10次。
2.耳部按摩提拉
我们的五官是一体的,一个部位出问题了会引起其他感官的反应。你也许没听说过吧,耳部按摩提拉也能改善黑眼圈,因为耳部有些肌肉与眼部相关,按摩耳部能起到促进眼部循环的作用。如果嫌穴位按摩麻烦不妨尝试下这种按摩法喔。
Step1一只手按在耳前的中心位置,另一只手把耳朵往外轻轻提拉。
Step2手指在耳垂处轻轻按捏。
3.绿茶熏蒸眼周
绿茶有明目的作用,用绿茶熏蒸眼部可以缓解眼部疲劳,蒸汽的温度还能加速血液循环哟!
4.眼周敷冰牛奶
牛奶是常见的美容佳品,对于美白保湿有一定的功效,用来去黑眼圈也很方便,既能外敷又能内调。
取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,还来可以使肌肤光滑,细腻喔。
5.饮食调理
黑眼圈能通过食补得到缓解,因为肌肤是身体的晴雨表,身体健康肌肤问题也不会找你。下面给大家推荐两款去黑小食谱。
取黑豆30克,雪梨1~2个,将梨去皮切片,加适量水和黑豆一起放在锅内,先用大火煮开,再用小火煮烂。吃梨喝汤,连吃1个月后,就能见到明显的效果。
不管用什么方法,充足加合理的睡眠总是必不可少的,而这也是去除黑眼圈妙招中最重要的。晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态,血液循环系统会处于最佳状态,也是预防黑眼圈的最佳时间喔。
熬夜留下来的“熊猫眼”严重影响容颜,所以眼部护理不可少啊。亲爱的,还等什么,赶紧行动起来,学会上面的小妙招,就可以早日跟熊猫眼说拜拜,拥有靓丽双眸啦!
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