怎样预防黑眼圈呢?只要注意以下以下几个个生活小习惯,就能有效帮助您预防黑眼圈
尽量不要熬夜太晚、有些人即便上床了也会举着手机一直看,导致用眼过度眼睛干涩,睡眠时间不足,第二天醒来肯定是一对熊猫眼。
白天工作对着电脑,每一个小时要闭目休息一次,或者用冰袋敷在眼睛处,放松眼周围的肌肉;再者也可以两手对搓至发热闭上双眼两手敷上,促进血液循环。
眼部卸妆要仔细、选用比较温和的卸妆液,轻柔地卸去眼妆,尤其是睫毛膏和眼线,不要有残留。防止色素沉淀,日积月累,加重黑眼圈
眼部啫喱,每天早晚按时涂抹,可以有效淡化黑眼圈。
若因肝脏功能不好而引起黑眼圈,可以多吃虾及芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类
每天喝一杯红枣水,有助于加速血气运行,减少瘀血积聚,就可以可减少因贫血而出现黑眼圈的机会
早上喝一杯胡萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
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