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怎样击退熬夜引起的黑眼圈

  • 来源:不详
  • 时间:2016-11-8 13:22:24
怎样击退熬夜引起的黑眼圈 充足的休息,杜绝熬夜

熬夜和疲劳都是造成黑眼圈眼袋的元凶。注意休养是最直接的保养方法,有时熬夜产生的眼袋有可能是暂时性的浮肿,通过良好的调整和休息可能很快就会恢复。

护肤按摩,促进循环

眼周保养是每天的必修课,同时还要加入些按摩手法以达到保养的效果。用无名指指腹轻轻的点压眼周的穴位,并轻轻敲打眼周,促进眼周的循环,消除眼部水肿的现象。

眼膜+茶包,提亮修复

在注意休息的同时,也要给眼部皮肤加餐,可以适当的敷些舒缓、保湿类的眼膜,能给眼周肌肤更多的养护和镇定。但要注意根据自己的肤质状况来选择。

睡前少饮水,做些小运动

为了改善浮肿和循环不畅的问题,可以在睡前适当做些小运动,来帮助身体循环,还要注意睡前饮水量。

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