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亚东小科普怎样防治黑眼圈的形成

  • 来源:不详
  • 时间:2016-10-14 21:20:17

有?黑眼圈怎么办?很多人的水汪汪大眼睛都被黑眼圈给毁了,对让人看起来萎靡暗沉的黑眼圈有什么补救和解决方法呢,今天就为大家介绍几种黑眼圈的防治方法!

一、穴位按摩法:配合冷热敷,可能会有效赶走黑眼圈。

温和地按摩眼睛周边的穴位,能刺激神经,促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况。冷热敷的正确方法是:洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷于眼部,让热气促使眼周皮下的血液流通,当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟,可有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿。

二、改正不良饮食:从饮食中吸取营养,也可以适当改善黑眼圈。

多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品,对缓解黑眼圈有很大帮助.

三、做适量的带氧运动:加强眼部按摩对改善黑眼圈有很大帮助。

增强心肺功能,促进血液循环,并且进行适当的眼部按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;

四、眼周局部营养:

黑眼圈者可将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;给眼圈涂点蜂蜜,也有助于黑眼圈的改善。洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。









































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