你永远不知道初秋的枫林谁是第一片飘落的红叶，你也不会知道为什么明明不是雄脱可头发就是越来越少~
随着年龄、压力、身体消耗等一切不可抗拒的悲伤，未老先衰是很多都市打工人的通用职业病，是疲惫的神情，是深陷的眼窝，是不再蓬松的头发，是更油腻，更痒，更细，更枯黄的头发。
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有个事实我想大家都忘记了——头发也是器官啊！
对此，我深有体会~
作为不眠星人，没看到凌晨两点后的月光是不会睡的。久而久之，现在的我，头发就变成了“偏光片”，只要poss摆得好，角度找得对，那看上去还算浓密，而镜头稍微一偏移，头皮就露出来了，而且头发跟棉絮一样，轻飘飘的，又细又稀疏~
五指成爪，抓一遍明显感觉发量少了，好像头发不像以前那么蓬松，不像以前那么有质感，掉下来的头发好像也没有以前那么粗，这才意识到，头发在慢慢变软，慢慢发灰，慢慢衰老、脱落、枯萎····就像脸蛋，都还没经历什么就显得饱经风霜，真是悲伤逆流成河，头发只枯不荣~
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而很多人不明白熬夜对头发、对身体的伤害究竟有多大，总以为自己年轻扛得住，或者天赋异禀，压根无需睡眠，但其实身体已经被拉扯到极限，随时会崩溃！
如果长期熬夜破坏了生物钟，那么会导致：
①免疫功能下降，多病易感冒。
②患癌风险陡增，年轻人癌症发病率升高。
③短期内记忆力明显下降。
④内分泌系统紊乱。
⑤肠胃运动能力下降。
⑥学习能力下降，易怒。
以为只有这几点坏处？
不不不，我只是挑主要的列一列，事实上，熬夜百害无一利，翻译成大家都懂的话就是——熬夜会变丑、变秃、有黑眼圈、变傻、生病、早衰~
所以：抖音刷一刷就得了，游戏玩一玩就得了，酒喝一点点就行了，玩乐偶尔安排就行了，早睡早起，方能养身。
小编的话：
可以说熬夜危害极大，建议大家做到非必要不熬夜，非必要不通宵！
