文
小何
相信很多人都会出现这种情况，蹲久了之后，突然起身会出现两眼一黑的情况，甚至伴有头晕的现象，大多数人会认为这是贫血或者是低血糖造成的，很多人也没把这个事儿当回事，过去也就过去了，其实这种现象很有可能是患病了，而这种病会随着年龄的增大而越发严重，有这样的症状的请继续往下看。
这种病症全称叫体位性低血压，从字面意思我们不难理解，就是改变体位产生的低血压，导致大脑供血不足，常常伴随的症状是站不稳、头晕、眼睛发黑，病症出现在各个年龄段，比较集中在小孩、女人、老人、体弱的群体上，所以这类人需要注意一下自己的身体状况。
蹲着站起来后眼前发黑，是为什么?
一、大脑突然性缺氧
在我们平时无论是坐着、蹲着还是站着，我们的血液的循环还是比较慢的，这样的速度是一种合理的、正常的速度。如果我们在运动的过程中血液会加速运动，心脏跳动的频率一会加快，但是这些都是平缓的加速。
而一蹲一起的情况下，此时的人体体内的血液会出现突然加速的可能性，由于我们是蹲着，受到惯性的影响，血液如果不及时达到人体的全身，会出现空白的一处，这一处就是人体的大脑，不仅血液没有及时的到达人体的头部，氧气也没有到达人体的头部，从而导致头部的缺氧，会出现暂时性的头部眩晕的症状。
二、低血压、低血糖
低血压会出现头晕、黑眼圈、皮肤发软、四肢无力症状，大多是有妇女和老人引起的，可能是由于缺少铁元素引起的。
三、综合疾病
出现这种症状的人，有的是心律失常所导致的，还有的受到神经衰弱的影响，缺铁性贫血都会伴有蹲起之后出现目眩的情况。
如何缓解头晕的症状呢?
1.冰袋冷敷：
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
2.躺下来休息一会儿：
如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
3.按摩头部：
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4.饮用绿茶：
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
小主赞赏
长按北京最好治疗白癜风北京看白癜风医院哪个最好
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.wsnmo.com/hyqhyp/14912.html
