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簡單去浮腫和黑眼圈方法！9個OL實用急救肌膚秘技
每天日日工作，加上天氣轉變，上班族最容易首當其衡，在心理和生理都累積不少壓力，肌膚亦容易因為這些壓力而變得暗啞浮腫。分享9個對職場女性實用的美容護膚小祕方，令你以最輕鬆和正確的方式解決這些困擾，充滿活力面對每一天！
1.即時消除黑眼圈
可以隨身攜帶上妝後也可使用的眼部護膚品，這樣日間也可不間斷美白、趕走黑眼圈。黑眼圈的出現是因為累積眼部血液循環不佳，更甚會出現暗沉和浮腫。所以最好早晚都注意護理雙眼，不管是白天還，當覺得眼睛疲勞時，就可以使用眼部護膚品，幫助眼周的循環，才有更大機會根除黑眼圈。
2.防止化妝後出現「熊貓眼」
化妝時使用粉底液後，以粉餅在眼皮蓋上薄薄的粉。只要加上這個簡單的步驟，可以令眼皮出油情況改善，預防令人困擾的熊貓眼情況。
3.恢復活力臉容
想令早上倦容回復活力，可以按壓主宰女性賀爾蒙、肌膚的張力與彈性的關鍵穴道：耳上的「內分泌穴」。「內分泌穴」位於耳朵摺痕內側，以食指按壓穴道，會帶有點痛感的力道按壓30次，左右兩耳同時刺激，亦可使用梳子尖頭按壓也可。
4.保持健康肌膚
可以不時按壓能增進肌膚循環代謝的穴道「合谷穴」。「合谷穴」位於手部大拇指、食指根側，即在握手時的虎口部位。時常刺激這個穴道，可以促使皮膚保持在健康循環的狀態，若有暗瘡困擾時刺激此穴道，也可幫助改善暗瘡。
5.緊致臉部
想改善臉部浮腫情況，可以按壓有助去除臉部浮腫的穴道：「四白穴」。「四白穴」位於眼珠下方、鼻頭水平的交叉處，使用食指指腹按壓、往上刺激穴道，可消除臉部浮腫。
6.防止頸紋
頸紋容易令你外表頸紋，記得使用臉部護膚品時，不要忘記照顧頸部肌膚。為了防止臉部及頸部皮膚鬆弛，無論使用化妝抑或護膚品時，都要記得「由下往上」塗抹的大原則。
7.改善肩部和手腕僵硬的小運動
Step1.手腕及肩抬高，向前伸直，讓手部與地面呈現平行狀態。Step2.握拳、再打開，重複此動作，途中可將手腕放下，但記得不要將手肘彎曲，將這2組小運動執行20次。
藉由握拳、張開手掌的小運動，增加手部、肩膀血液循環，改善肌肉僵硬情況。
8.舒緩眼部疲勞
可以為雙眼按摩來舒緩疲勞。
Step1.刺激在耳朵的「眼穴」2-3分鐘。Step2.按壓兩耳的「目1」、「目2」穴道2-3分，可加強力度。
刺激這3個血道可恢復眼睛活力，解除疲勞。
9.腿部水腫消腫法
可以按摩大腿根部「衝門穴」。以手刀的方式，沿著鼠蹊部按壓，以感到疼痛的力道刺激穴道，直到感到溫熱感即可。這個穴道主要可以促進腿部淋巴循環，從而改善水腫。
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本文编辑：佚名
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